Yavaş yavaş unutkanlıkla kendini gösteren hastalık üç evrede ilerliyor.Birinci evrede isimleri, olayları, tarihleri, isimleri unutma;kelimeleri bulamama yanlış kullanma, soruları tekrarlama işine, evine, hobilerine karşı ilgi yitirme gibi belirtiler görülüyor ve kişi hastalığını genellikle kabul etmiyor.İkinci evrede bellek kaybı belirginleşiyor yeni hiçbirşey öğrenememeye hatta evinin yolunu bile kaybetmeye varıyor.Kişi banyo yapmak, düğmeleri iliklemek gibi basit günlük işleri bile yardımsız yapamaz hale geliyor.Üçüncü evrede artık tamamen yatalak, yakınlarının kim olduğunu bile hatırlayamaz bi hale geliyor.
Hastalık hakkındaki en net bilgi yaşla doğru orantılı olduğudur.Dikkat! yakınlarında bu hastalığı olan insanlarda risk bir kat daha fazla artıyor.
Peki hastalığın patolojisi yani kaynaklandığı sebep ne derseniz hala araştırılıyor.Ancak en çok yaşla birlikte beyni besleyen enerji moleküllerinin azalması hipotezi rağbet görmektedir.
Hastalığın tedavisinde çok ilerlemeler kaydedildi.Burda önemli olan erken tanı.Çünkü Alzhiemer hastalığı beyinde geri dönülmez tahribatlara neden oluyor.Erken tanı ise çok zor.Sıradan basit unutkanlık olduğu düşünülerek hasta genelde hasta olduğnu kabul etmiyor.Buraya dikkat!basit unutkanlık ile Alzhiemer arasında fark yerini unuttuğununuz eşyayı rastlantısal bulduğunuzda onu oraya koyduğunuzu hatırlayıp hatırlayamamanızla ayırtedilebilir.Eğer hatırlıyorsanız sorun yok basit bir unutkalnlıktır.Eğer hatırlayamıyorsanız ve tekrar tekrar başınıza geliyorsa hemen uzman bir hekime danışmanız faydanıza olacaktır.
Ben burda hastalığı kendinizden uzak tutacak bilgiler vereceğim.Ayrıca bu bilgler biiznillah günlük hayatta başınıza gelen basit unutkanlıklardanda kurtulmanıza yardımcı olacaktır:
1-Beyninizin %60'ı omega yağlarından oluşuyor.Bol Bol alın ki besinsiz kalmasın.Omega ne, nerden alırız dediğinizi duyuyorum.Tabi ki balıktan.Haftada iki kez balık yemek unutkanlığı önlediği gibi kalp krizi riskinizide düşürecektir.
2-Beyninize cimnastik yaptırın.Evet yanlış duymadınız.Hantal, yerinde sayan bi beyin unutmaya mahkumdur.Olabildiğince ilginizi çeken yenişeyler öğrenmeye gayret edin.
3-Klişe gelecek ama Akdeniz tipi beslenmeye önem verin.Hayvansal yağlardan uzak durun.Akdeniz mutfağında sebze, meyve, tahıl, lifli yiyecekler, kanola ve zeytinyağı var.Bunları sofranızdan eksik etmeyin.
4-ABD'de yapılan bir araştırmaya göre stresli yaşayan insanların sakin yaşayan insanlara göre alzhiemer olma ihtimali tam iki kat daha fazla.Olabildiğince sakin yaşayın.
Benim tavsiyelerim bu kadar.Size hastalıktan uzak mutlu bir yaşam diliyorum.Şimdilik hoşçakalın.
)
Çağımızın Hastalığı:ALZHİEMER
